A több órán keresztül tartó folyamatos ülés jelentősen növeli a trombózis kockázatát. Mit tehet az, aki a munkájánál fogva kénytelen ennyi időt tölteni például a volán mögött, és nem mindig van lehetősége arra, hogy megálljon, és rögtönzött tornabemutatót tartson az út szélén vagy egy parkolóban? És egy kérdés: Ön figyel rá, hogy tornázzon egy keveset, amikor pihenőt tart? Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Trombózis megelőzése kategória bejegyzései
A mélyvénás trombózisról
A mélyvénás trombózis veszélyes, sokszor halálos szövődményekkel járhat. Rendszeres mozgással és odafigyeléssel a súlyos következmények megelőzhetőek! A mélyvénás trombózis megelőzése sokkal egyszerűbb, mint a kezelés a betegség kialakulása után.
A mélyvénás trombózis megelőzése és kezelése hullámmasszázzsal
A mélyvénás trombózis megelőzése szempontjából kiemelt fontosságú az odafigyelés. Ez egy alattomosan kialakuló, igen komoly, és akár súlyos következményekkel járó betegség. Kialakulásában nagy szerepet játszik a mozgásszegény életmód, és éppen ezért a megelőzés során is ezen a területen van a legtöbb teendőnk.